今天5/6日是24節氣中的立夏，象徵炎熱的夏天已經開始，近來受到極端氣候影響，農友們要注意預防暴熱、暴雨或乾旱的問題，家人們也要開始注意預防中暑和蚊蟲的侵擾。

台灣有「入夏補老父」的習俗，家人們可以為年高的長輩準備一些涼補的食物，調養身體預防中暑。“食當季、吃在地”是最符合天地自然法則的養生之道，榛蔚推薦家人們可以品嘗花蓮冰涼好吃的大西瓜，消解炙熱的暑氣。

花蓮縣長徐榛蔚 關心您

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