花開入饌|花蓮縣火龍果花的美味與養生

花開入饌:火龍果花的美味與養生。
結果
果實
含苞
開花
農人將盛開後梳下的花朵帶回,成了餐桌上的天然珍饈。
切面
佳餚

在夏日的花蓮縣玉里鎮高寮山坡上,火龍果花盛開如白色雲霞。農人將盛開後梳下的花朵帶回,成了餐桌上的天然珍饈。

火龍果花不僅外觀清雅脫俗,入菜更是別有一番風味。像這道火龍果花炒肉絲,花瓣入口爽脆清香,與肉絲的鮮香相得益彰,口感清新不膩。

除了美味,火龍果花還富含植物蛋白、花青素與多種維生素,能促進腸道蠕動、協助排出體內重金屬,並具有抗氧化、延緩老化的效果。它不只是盤中佳餚,更是養生的天然食材。

下一回走進果園,別忘了嘗試這道 花開即成饌,健康上餐桌的美麗滋味。

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