花蓮縣五州公益協會理事長何金蘭，10/5日帶領志工團隊到花蓮市主農活動中心，辦理樂齡班活動，平日樂齡班長者都有用心演練戲劇表演內容，希望借由今天的展演，分享開心快樂給社區長者，期待給觀眾古早味的戲劇感受。
彩虹劇團：桃花過渡的故事內容，大致描述的是一位堤渡伯見到一位俏姑娘獨自乘船，認為有機可乘，於是想以唱歌相褒的方式，達到一親芳澤的目的，就與俏姑娘約定，如果女方輸了就得嫁給堤渡伯為妻，反之，則必須免費將俏姑娘送到對岸。 正當人們為俏姑娘擔心之際，伶牙利嘴的俏姑娘表現出聰慧與幽默，一唱一搭間，堤渡伯絲毫未佔上風，最後免費將俏姑娘送到對岸。
男主角是擁有街頭藝人執照的張世鴻大哥，女主角是社區長照講師鄭麗娟老師，為此排演很久。道具：船槳，白胡子，海浪…都是長者班員共同製作，為投入這表演，班員們用心綵排。張大哥逗弄女主角的過程，自然有趣，社區長者全身心的被帶入戲劇氛圍中，隨劇中人物表演歡笑拍手。樂齡彩虹分班用心帶動社區長者，讓社區多一分活力與生動力。
五州公益協會也邀請中醫師郭芳汝院長到場分享中醫養生觀念「入秋養生法」，醫師說要把握三個重點：
1.降火去燥
秋季的氣候驟然轉涼，導致夏季儲存在體內的熱量不易散發；加上秋天雨水較少，天氣乾爽，人體容易有虛火，產生「秋燥」，而有喉嚨腫痛、臉上長痘等上火症狀。因此，「白露」節氣前的初秋時分，可以吃蜂蜜等降火去燥的食品，幫助去燥。
2.滋陰潤肺
秋季養生要注意養肺，可吃些滋陰潤肺的食物，如白木耳、芝麻、蓮藕…
3.健脾養胃
經過一個夏天，吃多了冰涼的食物，脾胃功能相對較弱；加上「白露」過後天氣轉涼，容易損傷脾胃，因此秋季飲食不能忽略健脾養胃的重要。白色食物補脾入肺經，這時節可吃白木耳、山藥、百合、蓮子等食物。另外可多吃五穀雜糧、富含膠質的食物，例如上述的白木耳。
五州公益推動社區樂齡班，期許進入社區關懷長者，創造表演平台給長者，給予信心與自信力。也提供中醫養生觀念給長者提升自我保健的觀念，祝福每位長者都有快樂，健康，又有自信美。
