藝術經驗的表達與療癒

活動資訊

《開幕暨分享會》

主講人：沈亦錡 藝術治療師

與談人：林喬祥 醫師

時間：112年8月12日（六）下午14:00

地點：花蓮市水源街55巷6號

《藝術家創作聯展》

策展人：莊臥龍老師

時間：112年8月12日（六）- 112年8月20日（日）（採預約參觀制）

地點：花蓮市水源街55巷6號

主辦單位：社團法人花蓮縣心關係藝術生活展望會

指導單位：花蓮縣文化局

在這個充滿壓力和焦慮的現代社會中，透過創作藝術，我們可以在無壓力的環境中表達自己的情感和感受，尋找心靈的寧靜和愉悅。藝術不單單只是表面視覺的傳達，更表現出藝術家的個人價值觀、心境、經驗等，人們也可以透過藝術自我療癒、釋放壓力、表達自我等等。

孩童尤其受益於藝術心理治療，他們通常難以用語言表達內心的感受，而藝術成為他們的另一種語言，讓他們可以透過色彩、線條和形狀來傳達情感。這種創作過程幫助孩童理解自己的情緒，並促進情感調節和自我成長。

藝術心理治療不僅是一種療癒的方式，也是一個探索生命經驗的旅程，不侷限於專業藝術家或有藝術天賦的人，每個人都可以從中受益，因為藝術是每個人內在的一部分，是一種通往靈性和創造力的途徑，藉助藝術心理治療，我們可以找到平衡，激發創意，並更好地理解自己和他人，走向更豐盛的人生。

策展人 莊臥龍老師表示，藉由創作可以回顧過去的經歷，重新詮釋和理解過去的情感，並在畫布上尋找未來的方向。藝術作品也像是一面鏡子，反映出我們的內在世界，讓我們更加了解自己和他人。本次活動「藝術經驗的表達與療癒」也邀請經驗豐富的沈亦錡藝術治療師以及林喬祥 醫師，淺談藝術治療並和大家分享相關知識！

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