蔡佩玲醫師說，癌細胞喜歡缺氧環境，但氣功讓血路通暢，讓癌細胞遠離，常保健康。

記者鄧宜／新竹報導

古代帝王養生術「氣功」與現代人熱愛的運動有何不同？國華中醫診所蔡佩玲醫師分享運動與氣功的差異，以及健康養生的新觀點，讓民眾活得健康又有活力。

蔡佩玲醫師表示，運動好處眾多，包括保持身材、提升免疫力、增強學習力、強化體適能、有助於體重管理、促進心情愉快、預防骨質疏鬆和慢性病等。然而，運動也存在運動傷害，而修復則需透過復健或治療，因此運動需要正確的運動處方，並依循白天屬陽主動，晚上屬陰主靜的自然規則。

蔡佩玲醫師分享她父母的經歷，雖然他們有定期運動和生活規律，但在她念大學一年級時，兩人卻因病離世。這讓她感到困惑，思考是否存在比運動更有效的方式維持健康。經過12年的探索，她發現太極門氣功不僅超越運動，還具有修復功能。她引用師兄師姊的個案，如脊椎歪斜36度、腰椎骨裂、感染性心內膜炎等，透過太極門氣功的練習，獲得了令人驚嘆的修復效果。

蔡佩玲入門練功後發現，太極門氣功簡單易學，只要有立足之地隨時可練。另一特點是預防醫學，能有效預防20世紀疾病，如癌症。蔡醫師解釋癌細胞喜歡缺氧的環境，而氣功通暢氣血、放鬆身心、培養歡喜心的特點，促使身體產生修復作用，從而預防癌細胞病變。此外，氣功還能預防21世紀疾病，例如憂鬱症、恐慌和焦慮，透過鬆、靜、自然、歡喜的心境，培養心理健康。