兩年前的4月3日，大地的怒吼改變了許多花蓮學子的日常生活；一年前的馬太鞍溪洪災，再次提醒了複合式災害的不可預測性。面對接踵而來的自然威脅，國立花蓮高中選擇不以悲情紀念，而是以「賦能」作為對災難最好的回應。自2026年3月起，該校啟動全方位防災實作課程，試圖在傷痕之上，構築一座永續安全的精神堡壘。

醫護實作：將脆弱轉化為守護的力量
3月初，花蓮高中的平面會議室內沒有喧嘩，取而代之的是認真練習包紮的師生。課程邀請專業救護員指導，從最基礎的食鹽水傷口清洗到複雜的骨折固定。校方認為，災難帶來的無力感往往源於「不知所措」。當學生學會如何正確操作止血帶、如何使用優碘消毒傷口，他們便從災難的「受害者」轉變為潛在的「救助者」。這種身分的轉換，是生命教育中最核心的韌性建構。

全民防災：模擬真實情境的體能與心靈操練

4月1日的疏散演練，氣氛莊重而肅穆。學生們在引導下迅速撤離教學大樓，並隨即展開分組實務操作。二年級學子們頂著豔陽，反覆練習CPR與消防栓操作。這不只是體能的訓練，更是心靈的洗禮。學生們在操作滅火器的過程中，感受壓力與責任，將抽象的防災意識具象化為手中的消防水帶，紮實地握住守護校園的權力。

日常防災：護理師的溫情叮嚀

4月22日，護理師鄭雅方在研習中特別提到「防災包」的情感連結。她建議學生，防災包不一定要買昂貴的套組，一個承載著成長記憶的舊背包，放入保暖衣物與兩瓶乾淨的水，就是最堅實的防線。她強調的「循環儲備法」讓防災物資與日常飲食掛鉤，讓準備防災包變成一種家庭間的互動與關懷，而非恐懼的堆疊。

探索未來：防災教育的深度與廣度

5月份的課程則更具前瞻性。從徒手搬運傷患的技巧，到斷水斷電下的營養分配管理，花蓮高中帶領學生思考更極端的情境。5月底的災防館參訪，則是一次視野的擴張，讓學生看見科技與行政組織如何共同構築社會的安全網。

校長勉勵：建置韌性校園，播下守護的種子！

面對系列課程的圓滿推動，花蓮高中楊鵬耀校長語重心長地勉勵師生：「防災校園的建置，硬體設備固然重要，但最堅固的防線其實存在於每一位師生的心中。」校長指出，花蓮高中不僅是一所追求卓越學術的殿堂，更應是一座具備高度韌性的生命堡壘。

「我們無法預測下一次地殼何時變動，但我們可以決定自己面對災難時的姿態。」校長表示，校方投入大量資源推動這系列課程，是期許每一位花中人都能將防災從「技能」昇華為「本能」。他期待學生們在學成之後，能將這份守護的力量帶回家庭與社區，「當災害來臨時，我不希望你們只是等待救援的弱勢，我更期待看到你們成為那個能夠冷靜判斷、伸出援手，帶領身邊的人走向安全地帶的安定力量。這才是我們推動防災教育最核心的價值——讓每一位學生成為家園最堅實的守護者。」

花蓮高中透過實作向社會傳遞了一個清晰的訊息：災難或許無法預期，但應變可以被演練。這不僅是一場教學活動，更是一場關於生存、責任與愛的校園運動。